Pratique complète des 18 Mouvements Préliminaires du Yoga de l’Energie-1er degré de Roger Clerc. Série visant à assouplir le corps, améliorer la respiration et la circulation de l’énergie dans le corps.
Pratique complète des 18 Mouvements Préliminaires du Yoga de l’Energie-1er degré de Roger Clerc. Série visant à assouplir le corps, améliorer la respiration et la circulation de l’énergie dans le corps.