Début de la pratique des 18 Mouvements de Naropa. Remontée de l’Energie depuis les jambes dans l’abdomen. Frictions. Introduction à la chaleur psychique.
Début de la pratique des 18 Mouvements de Naropa. Remontée de l’Energie depuis les jambes dans l’abdomen. Frictions. Introduction à la chaleur psychique.