On parle de nous…
Le magasine Marie Claire nous a récemment interviewés, pour sa rubrique web « Les incontournables ». Vous trouverez ainsi dans cet article …
Le magasine Marie Claire nous a récemment interviewés, pour sa rubrique web « Les incontournables ». Vous trouverez ainsi dans cet article …
Ce premier Sūtra de Patañjali donne la condition essentielle à l’enseignement du Yoga : être prêt à le recevoir (Adhikāra) dans la continuité d’une transmission de maître à disciple.
Vous vous demandez ce que vous allez faire dans un cours de Yoga ? Quel type d’exercices vous pratiquerez, et s’ils sont bien adaptés à vos attentes ?
Cet article répondra à vos premières questions… et c’est en pratiquant que vous aurez la confirmation que vous êtes au bon endroit ou pas.
Bien moins célèbre que les fameuses postures (sana) dans la pratique du Yoga, le Prāṇāyāma (ensemble des exercices de respiration …